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2024년 봄생명사랑캠페인 3차 마음돌봄토크 성황리에 종료!


안녕하세요~!


서울시자살예방센터 교육지원팀입니다.





2024년 05월 30일(목) 저녁 6시반!



2024 봄생명사랑캠페인의 마지막 마음돌봄토크가 열렸습니다!




봄생명사랑캠페인



이란?


매년 봄, 서울시자살예방센터에서 진행하는




생명존중 문화조성





스프링피크* 현상 감소


촉진 캠페인입니다.




*스프링피크: 화창한 봄 시즌, 우울증 환자가 급증하고 자살률이 증가하는 현상





5월 마음돌봄토크



의 주제는


‘중장년 우울 및 자살 예방’


으로




김병후 정신건강의학과 원장님,


서울시자살예방센터 김현수 센터장님,


<지금보다 괜찮은 어른> 김혜민 작가님





함께 해주셨습니다~!





PART 1. 오프닝 토크


김병후 원장(정신건강의학과 원장, 한국청소년재단, 행복가정재단 이사장)






오프닝토크는 김병후 원장님의


<중장년의 우울, 행복 그리고 자살예방>이라는 주제로 진행되었습니다.




김병후 원장님은



우리나라 사회의 청소년 불행과 중장년 우울 해결을 위해서는



행복의 근원인 ‘놀이’와 ‘사랑’을 추구해야 한다.


라는 메시지와 함께 부정적인 감정을 줄일 수 있는


‘마음’과 ‘감정’의 이해에 대해 강연해 주셨습니다~!




자세한 이야기는 아래의 유튜브 클립영상을 통해 확인하실 수 있습니다~!







3차 마음돌봄토크 클립영상:



사는게 늘 힘들고 우울하다면? 마음의 정체부터 알아차리세요.







인간관계가 어렵다면? 사랑과 놀이를 기억하세요.





PART 2. 대담


좌측부터 김혜민 작가, 김병후 원장, 김현수 센터장




이어서 ‘중장년 우울 및 자살예방’을 주제로 대담회가 진행되었습니다.


오프닝 토크를 맡으신 김병후 원장님을 비롯하여


서울시자살예방센터 김현수 센터장님과 김혜민 작가님이 함께해 주셨습니다.




현장과 온라인에서의 실시간 소통을 통해 질의응답 시간을 가졌으며


이와 함께 마음건강과 관련된 정보를 제공해 주셨습니다~!






늦은 시간까지 끊이지 않는 질문과 답변으로 함께 해주신 참여자 분들께서는



내 마음, 주변의 마음을 잘 살필 수 있는 계기가 되어 좋았습니다.







나이가 들어서도 놀이가 중요하다는 것을 알게되어 좀더 재미있게 살려고 노력해야 겠습니다.







부부사이에 소통이 정말 중요하다는 것을 다시 깨닫게 되었습니다.


라는 소감을 남겨주셨습니다.



2024 봄생명사랑캠페인 3차 마음돌봄토크를 진행해주신 연사 세분과


참여해 주신 많은 시민 분들께 감사의 인사를 드립니다~!






다른 내용이 궁금하신분들은 유튜브: 생명사랑 마음이음 방송 클릭하시면 볼 수 있습니다.






앞으로도 서울시자살예방센터는


자살예방과 생명존중 문화조성을 위한


참여와 연대를 실천할 수 있도록 노력하겠습니다~!