안녕하세요, 서울시자살예방센터입니다.
2025년 11월 6일(목) ~ 7일(금),
1박 2일간 에덴파라다이스호텔에서
자살예방 실무자 심리지원연수
“마음의 숨을 고르다” 를 진행하였습니다 !
서울시자살예방센터는
서울시 자살예방사업 전담인력이 경험하는 소진을 예방하고자
다양한 심리적 회복 지원으로 자살예방 실무자 심리지원연수를
진행하고 있습니다.
그럼, “마음의 숨을 고르다” 여정을 함께 보러 가실까요~?
1일차(25년 11월 6일 목요일) ㅣ 에덴파라다이스호텔
에덴파라다이스호텔에 도착한 뒤,
센터장님의 따뜻한 인사말과 함께 첫 일정이 시작되었습니다.
참석자분들은 밝은 분위기 속에서 서로 인사를 나누며 점심 식사를 함께했고,
이번 연수의 의미와 취지를 다시 한 번 되새기는 시간을 가졌습니다.
이후, 캔들클래스가 진행되었습니다.
은은한 향을 골라 천천히 왁스를 굳히며,
자신만의 색감과 장식을 사용해
‘나만의 힐링 캔들’을 만드는 시간을 가졌습니다.
캔들을 만드는 동안 자연스럽게 속도가 느려지고
완성된 캔들의 따뜻한 빛처럼
각자의 마음도 조금 더 밝아지길 바라는 시간이었습니다.
두번째 프로그램은 각자의 고민을 익명으로 적어 제출하고,
그 고민에 어울리는 힐링음악을 함께 나누는 시간이었습니다.
참여자들이 적어주신 사연을 하나씩 읽어 내려가며
서로를 응원하고 위로하는 음악을 함께 듣는 순간,
공간 전체가 잔잔한 공감의 온도로 가득 차올랐습니다.
이번 하반기 심리지원연수가
참여자분들 모두에게
2025년의 남은 시간도 잘 마무리할 수 있는
따뜻한 원동력이 되었기를 바랍니다.
함께해 주신 모든 선생님들께 진심으로 감사드립니다.
앞으로도 서울시자살예방센터는 실무자분들의 마음을 돌보는 시간을 꾸준히 이어가겠습니다.
감사합니다.