세계 속의 뉴노멀을 만들어가고 있는 우리 안의 다섯 가지 심리 자산
세계 속의 뉴노멀을 만들어가고 있는 우리 안의 다섯 가지 심리 자산 코로나 블루, 코로나 경제사회위기 돌파를 응원하는 <코로나 레드>의 열정이 담긴 마음처방전, 서울 코비드19 심리지원단… 더 보기 »세계 속의 뉴노멀을 만들어가고 있는 우리 안의 다섯 가지 심리 자산
잠시멈춤
몸과 마음의 면역력을 길러주는 행동 비타민 네 번째 : 마음돌봄 식사
잠시 멈춤 – 고강도 사회적 거리 두기 2주 연장 몸과 마음의 면역력을 길러주는 행동 비타민 네 번째, 살찌는 것은 막고 마음의 근육은 길러주는 식사 :… 더 보기 »몸과 마음의 면역력을 길러주는 행동 비타민 네 번째 : 마음돌봄 식사
행동 비타민 다섯 번째 : 가족들과 함께하는 세 가지 재미난 마음돌봄 활동! 저글링, 다트, 5-4-3-2-1 놀이
잠시 멈춤 – 고강도 사회적 거리 두기 2주 연장 벚꽃 말고 집안! 사회적 거리두기 실천 : “집에서 할 수 있는 가족 놀이는 무궁무진하다!” 몸과 마음의… 더 보기 »행동 비타민 다섯 번째 : 가족들과 함께하는 세 가지 재미난 마음돌봄 활동! 저글링, 다트, 5-4-3-2-1 놀이
온라인 수업을 위한 트라우마 공감적 접근 (상처 입은 아이들을 고려해주는 접근)
시민들께 전하는 마음처방전 온라인 수업을 위한 트라우마 공감적 접근 (상처 입은 아이들을 고려해주는 접근) 온라인 수업을 할 때 어려움이 있고 힘들어하는 아이들을 위하여, 배려하면 좋은… 더 보기 »온라인 수업을 위한 트라우마 공감적 접근 (상처 입은 아이들을 고려해주는 접근)
코로나19 장기화로 피로해진 마음을 노리고 있는 심리독성 바이러스 7가지
코로나19 장기화로 피로해진 마음을 노리고 있는 심리독성 바이러스 7가지 언제 끝난다고 누구도 말할 수 없고 말하지 않는 상태입니다. 다만 백신의 개발만이 종식의 시점을 밝혀줄 수… 더 보기 »코로나19 장기화로 피로해진 마음을 노리고 있는 심리독성 바이러스 7가지
마음돌봄 생활 속 실천 두 번째, “마음돌봄 설거지”
서울시 코비드19 심리지원단에서 드리는 18번째 마음처방전 마음돌봄 생활 속 실천 두 번째, “마음돌봄 설거지” : 몸과 마음의 면역력 저축하기 코로나19 확산을 막기 위한 잠시멈춤(사회적 거리두기)의… 더 보기 »마음돌봄 생활 속 실천 두 번째, “마음돌봄 설거지”
지금 우리에게 꼭 필요한 치료법, 잠시멈춤
시민들에게 전하는 마음처방전, 14번째 : 코로나 바이러스19 전파 차단의 필살기! 지금, 우리에게 꼭 필요한 치료법 잠시멈춤에 참여해주세요! “잠시멈춤은 코로나 바이러스 전파를 막는 가장 확실한 치료법입니다.”… 더 보기 »지금 우리에게 꼭 필요한 치료법, 잠시멈춤