[코알라 1회-2부] 코로나 공포에서 벗어나는 법– 박한선 (인류학자, 정신건강의학과 전문의)
서울시 코비드19 심리지원단에서 운영하는 서울 시민의 마음을 위한 방송 처방전 코로나 바이러스가 우리에게 알려주는 것을 이야기하는 라이브 방송 : 코알라 1-2회 “지치고 힘들고, 우울하고 짜증나고,… 더 보기 »[코알라 1회-2부] 코로나 공포에서 벗어나는 법– 박한선 (인류학자, 정신건강의학과 전문의)
불면증
코로나19 시대에 잘 자는 5가지 방법
코로나19 시대에 잘 자는 5가지 방법 -김성민 가톨릭대 성빈센트병원 정신건강의학과 교수 코로나가 유행하는 시기에는 많은 걱정을 하게 되지요? 잠 못드는 날들도 많아지고 있을 텐데요. 잠을… 더 보기 »코로나19 시대에 잘 자는 5가지 방법
[코알라 1회-1부] 코로나 불면 극복하고 확실히 잠 잘자는 법 – 김성민 가톨릭대 성빈센트병원 정신건강의학과 교수
서울시 코비드19 심리지원단에서 운영하는 서울 시민의 마음을 위한 방송 처방전 코로나 바이러스가 우리에게 알려주는 것을 이야기하는 라이브 방송 : 코알라 1탄 “지치고 힘들고, 우울하고 짜증나고,… 더 보기 »[코알라 1회-1부] 코로나 불면 극복하고 확실히 잠 잘자는 법 – 김성민 가톨릭대 성빈센트병원 정신건강의학과 교수
[코알라 2회-1부]코로나 청결 강박 극복하고 확실히 덜 불안 해지는 법 (박준성 원장 두드림 정신건강의학과)
서울시 코비드19 심리지원단에서 운영하는 서울 시민의 마음을 위한 방송 처방전 코로나 바이러스가 우리에게 알려주는 것을 이야기하는 라이브 방송 “지치고 힘들고, 우울하고 짜증나고, 감염도 걱정되고, 청결… 더 보기 »[코알라 2회-1부]코로나 청결 강박 극복하고 확실히 덜 불안 해지는 법 (박준성 원장 두드림 정신건강의학과)