어르신들의 코로나19 극복을 위한 745 가이드라인
시민들에게 드리는 15번째 마음처방전 : 어르신들의 코로나19 극복을 위한 7+4+5 가이드라인 봄은 뚜벅뚜벅 오고 있네요. 꽃피는 소식도 오고, 날씨도 따뜻해지니 외출에 대한 갈망이 더 커집니다.… 더 보기 »어르신들의 코로나19 극복을 위한 745 가이드라인
시민들에게 드리는 15번째 마음처방전 : 어르신들의 코로나19 극복을 위한 7+4+5 가이드라인 봄은 뚜벅뚜벅 오고 있네요. 꽃피는 소식도 오고, 날씨도 따뜻해지니 외출에 대한 갈망이 더 커집니다.… 더 보기 »어르신들의 코로나19 극복을 위한 745 가이드라인
시민들에게 드리는 마음 처방전 스물한 번째, 코로나 블루를 극복하기 위한 마음영양제 1탄 – 자기 공감 (Self-compassion) “자꾸 지쳐만 가요. 어떻게 하지요?” 한 시민분이 연락을 주셨어요.… 더 보기 »코로나 블루를 극복하기 위한 마음영양제 1탄 : 자기 공감 (Self-compassion)
코로나 바이러스를 극복하고 퇴원하는 시민들을 위한 마음 처방전, “코로나 감염 후 스트레스를 극복하는 방법” 갑작스레 찾아온 신종 바이러스로 인해 힘든 병고를 겪었지만, 이를 이겨내고 퇴원한… 더 보기 »코로나 바이러스를 극복하고 퇴원하는 시민들을 위한, “감염 후 스트레스를 이겨내는 방법”
시민에게 전하는 마음처방전 23번째 코로나 블루를 극복하기 위한 마음영양제 3탄 : 연결 – 연락하기 & 잘되기를 바라기 "우리는 모두 연결되어 있어요!" 서울 도봉구의 한 시민이… 더 보기 »코로나 블루를 극복하기 위한 마음영양제 3탄 : 연결 -연락하기 & 잘되기를 바라기
의심 증상 및 접촉으로 자가격리 중이거나, 격리가 해제된 시민들을 위한 마음 처방전 다시 함께 힘차게 지내요! 코로나19 의심 증상 혹은 확진자와의 접촉으로 인해 자가 격리… 더 보기 »코로나19 의심 증상 및 접촉으로 자가격리 중이거나, 격리가 해제된 시민들을 위한 마음처방전 : 다시 함께 힘차게 지내요!
우울, 불안, 스트레스 극복 세트 코로나로 인한 감정폭발 이렇게 다스려보세요! 코로나 블루로 힘든 서울시민들에게 드리는 마음처방전 4번째 코로나 블루로 힘들어하는 이웃이나 주변 분들을 돕고… 더 보기 »[추석특집] 넉넉하고 풍성한 심리안정 선물세트
시민들의 코로나 믈루 극복을 위한 마음처방전 6번째 : 추석 맞이 특집 1탄 외로움 비상! 존재감 비상! 사이버 따돌림 & 관계공격 비상! 아이들의 구조 신호를 알아주세요, 아이들의… 더 보기 »코로나 시기 10대들이 호소하는 5가지 트라우마와 이를 예방하는 5가지 백신&대화법
코로나블루로 주변에 힘든 사람이 있다면 이렇게 접근해주세요. 그분을 도와주는 방법은 여러 가지가 있습니다. 도움을 준다고 하는 것은 문제를 해결해주는 것만을 말하지는 않아요. 도움을 준다고 하는… 더 보기 »코로나 블루로 힘들어하는 이웃이나 주변 분들을 돕고 싶은 마음은 있지만, 용기를 내지 못하는 서울시민들에게 드리는 가을 마음처방전 세 번째