안녕하세요. 서울시자살예방센터입니다.
2022년도 벌써 7월을 맞이했습니다.?
서울시자살예방센터에서는
서울시 자살예방사업 전담인력이 경험하는 소진을 예방
하고자
다양한 심리적 회복지원
으로
자살예방 실무자 심리지원연수
“일상 OFF, 마음 쉼 ON”
을 진행했습니다.
일상 OFF, 마음 쉼 ON
자살예방 실무자 심리지원연수
일시: 2022. 6. 30.(목)~7.1.(금)
장소: 가평 더스테이힐링파크
참여자: 총 30명(19개 구 실무자 참여)
마음 쉼이 필요한 자치구 실무자 선생님들과 함께 이야기를 나누며 친밀감과 유대감을 형성했습니다^^
이후 잠시 일상에서 벗어나 마음의 안정을 찾을 수 있도록 선생님들과 다양한
“마음 쉼 프로그램”
을 진행했습니다.
마음 쉼 프로그램 1. 스트레스 완화를 위한 생각 다스림 명상
마음 쉼 프로그램 2. 더스테이힐링파크 숲체험
울창한 풀과 나무로 둘러쌓인 연수장소!
선생님들께서 그간
위기대응과 자살예방업무로 지쳤을 마음에 “쉼”이 찾아올 수 있도록
숲 체험 시간을 가졌습니다.
나눔의 시간
실무자 선생님들의 다양한 자살예방사업 내용 교류시간!
이 시간을 통해 선생님들께서 서로 도움을 주고 받는 시간을 보낼 수 있었습니다.
단체사진 촬영
2022년 자살예방 실무자 심리지원연수
“일상 OFF, 마음 쉼 ON”
1박 2일 이라는 짧은 시간이었지만, 자살예방사업 실무자 선생님들
마음에 쉼이 찾아 올 수 있도록
긴장 완화를 돕는 명상과 숲산책 프로그램
을 진행했습니다.
자치구 간 자살예방사업 내용을 교류하는 시간을 통해 서로에게 좋은 시간이 되었길,
또 실무자 선생님들의 소진 회복에 도움이 되었길 바랍니다.
감사합니다.
