감염병 스트레스 마음돌봄 안내서
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서울시자살예방센터
팩트 체크) 숨참기 테스트 10초면 코로나19를 진단할 수 있다?
대만 전문가들은 매일 아침 스스로 할 수 있는 간단 진료를 제시했습니다. “숨을 깊이 들이 쉬고 10초 이상 숨을 참으세요.” 기침, 불편함, 답답함 없이 완료 하신다면… 더 보기 »팩트 체크) 숨참기 테스트 10초면 코로나19를 진단할 수 있다?
지역사회 감염 확산 단계에서 일어나는 자연스러운 심리의 변화
명지병원 정신건강의학과 김현수 1. 모든 사람들의 감염 공포가 더 커집니다. 2. 감염공포와 공포 관련 행동이 늘어나면서 불안이 한꺼번에 높아지기도 합니다. 3. 특히 사랑하는 사람이나 가족의… 더 보기 »지역사회 감염 확산 단계에서 일어나는 자연스러운 심리의 변화
소문에 흔들리지 않기
서울시 covid19 심리지원단 함께 나누는 마음처방전, “소문에 흔들리지 않기” 소문에 취약한 분들 : 이런 소문에 심각하게 반응한 분들은 노약자, 어린이 그리고 공포를 쉽게 느끼는 취약한… 더 보기 »소문에 흔들리지 않기
감염재난시 바이러스와 함께 마음과 몸의 면역을 무너뜨리는 3가지 독소
감염재난시 바이러스와 함께 마음과 몸의 면역을 무너뜨리는 3가지 독소들을 알려드립니다. 오늘 하루, 이것은 피하세요! 사회심리학자 Philip Strong은 감염병이 유행되는 시기에 사람들의 건강한 행동을 방해하는 세… 더 보기 »감염재난시 바이러스와 함께 마음과 몸의 면역을 무너뜨리는 3가지 독소
[공유] [무자극 캠페인] “죽고 싶다”고 말한 걸 기억해? 그 때, 나는 이런 말이 듣고 싶었어
서울시자살예방센터에서는 [라이프타임, 김보통 작가님]과 자살예방캠페인을 진행하고 있습니다. 지친 하루, 일상에서의 소소한 행복과 따뜻한 마음을 전하는 캠페인 내용을 아래의 링크를 통해 확인해보세요 ^^